芦屋で対応｜Wi-Fi規格の違いと用途別に必要な速度の目安｜動画・Web会議・ゲーム

インターネット・Wi-Fi 関連

2026.10.05

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「Wi-Fi 6と7のどちらが必要？」「速度測定では50Mbpsだけれど、動画や会議に十分？」と迷っていませんか。必要なのは最新規格や最大速度ではなく、使う場所で用途に合う実測速度が安定して出ることです。

この記事では、接続不能の復旧ではなく、Wi-Fi規格と用途別の速度を比較し、今の環境で足りるかを判断する方法を解説します。

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Wi-Fi規格の違いと最大速度の読み方

Wi-Fiは、パソコンとルーターなどを無線でつなぐ仕組みです。インターネット回線そのものの速度とは別で、実際の通信は回線・ルーター・端末などの遅い部分に制約されます。

製品に記載された「最大○Mbps」は理論上の値です。複数帯域の合計で表示されることもあり、1台のパソコンでその速度が出るとは限りません。新しいルーターでも、端末が古い規格なら共通して使える規格で接続します。

Mbpsは、1秒間に送れるデータ量の単位です。数字が大きいほど、大量のデータを短時間で送れます。次は1台で使うときの実測速度の目安で、サービスや画質によって変わります。

Web閲覧・メール：下り1〜5Mbps程度。画像の多いページや添付ファイルでは、余裕があるほど待ち時間が短くなります。
フルHD動画：下り5〜10Mbps程度。4K動画は15〜25Mbps程度を目安にし、利用サービスの推奨値も確認します。
Web会議：下り・上りとも3〜5Mbps程度。高画質や複数人表示では、それぞれ10Mbps程度あると余裕を持ちやすくなります。
オンラインゲーム：対戦中の通信は数Mbpsで足りる場合もありますが、速度より応答の速さと安定性が重要です。ゲームのダウンロードやクラウドゲームは別に考えます。
大容量ファイルの転送：固定の必要速度はありません。送信には上り、受信には下りの速さが影響します。

下りは受信、上りは送信です。家族が同時に動画や会議を使うなら、その分の余裕が必要です。ゲームや会議では、反応が返る時間を表す「Ping（遅延）」や、そのばらつきも確認します。Mbpsだけ高くても、遅延が大きいと操作や会話がずれることがあります。

端末の対応規格、電波の状態、回線側の混雑、同時通信が主な要因です。6GHzは混雑を避けやすい一方、壁などの影響を受けるため、どの部屋でも速くなるわけではありません。

特定の時間帯だけ遅い場合は、家族の動画視聴やバックアップ、近隣の無線利用、回線・プロバイダー側の混雑が考えられます。夜に遅いという理由だけで、Wi-Fi規格が古いと判断しないことが大切です。

まず、ルーターとパソコンの型番からメーカーの仕様を確認します。Windows 11では「設定」→「ネットワークとインターネット」→「Wi-Fi」→接続中のネットワークのプロパティなどで、接続規格やリンク速度を確認できる場合があります。表示項目は機種やWindowsのバージョンで異なります。

リンク速度は端末とルーター間の接続速度であり、インターネットの実測値ではありません。実測には次のサイトを利用できます。

測定時は動画や大きなダウンロードを止め、同じ端末・同じ場所・同じサイトで複数回測ります。朝と夜、普段の席とルーターの近くを比較し、数値を記録してください。測定は通信量を使うため、容量制限のある回線では繰り返しすぎないようにします。

同時通信を減らす：不要な動画再生やダウンロードを止めて再測定します。クラウド同期を一時停止した場合は、確認後に再開します。
既存の接続先を比較する：ルーターが帯域別の接続先を用意している場合、近距離では5GHzなども試します。元の接続先を控え、結果が悪ければ戻します。
可能なら有線でも測る：有線では十分なのにWi-Fiだけ不足するなら、無線区間の確認が優先です。有線も同様なら、回線側や同時利用の影響を検討します。
不足する部分だけ見直す：端末の対応規格、ルーターのLAN端子、契約回線を照合します。用途の目安を満たしていれば、規格の数字だけで買い替える必要はありません。